Ich geh in ein American Gym und der Chef ist wie ein Bruder für mich. Egal was für Probleme ich habe, er ist immer da. Auch kann ich Leute ins Gym mitnehmen wie ich will, absoluter King der Typ.
Zum Training selbst: Ich trainiere seit Jahren nach einem strengen Plan, den ich aber oft zur Abwechslung anpasse. Mein Ziel ist reine Kraft und Koordination (strong core). Ich mache kein Bodybuilding und dies und jenes, sondern einfach hart trainieren und ALLES fressen. Da ich hochgewachsen bin und einen schnellen Stoffwechsel habe, muss es stetig viel sein. Gar nicht so einfach immer JEDEN TAG 3500 Kalorien zu fressen.
Keine Steroide oder Testo - ist nichts für mich, denn da wäre ich 100% nonstop ULTRA aggressiv. Habs nie probiert, aber ich weiss was ZU VIEL Testosteron mit mir machen würde...
Will einfach so sein wie mein Spirit Animal: