Aktueller Stand bei mir:
Seit über einem Monat habe ich noch eine Zigarettenschachtel. Davon auch welche mit Freunden geteilt. So wenig habe ich schon lange nicht mehr geraucht. 11 Tage im Dezember nicht geraucht. Jetzt seit Montag teilweise unbewusst nicht geraucht. 3-4 Zigaretten sind noch übrig.
Vom Tabak bin ich seit nem halben Jahr komplett weg. Auch wenn es mir besser geschmeckt hat. Das verleitet einen mehr zu rauchen. Wenn man gut und schnell drehen kann. <- Was bei mir der Fall ist...
Eine Zigarettenschachtel rauch ich normalerweise in ein Paar Tagen weg...
Wie es dazu kommt..
Ich leide sehr stark an einer Migräne und weiß eigentlich genau, dass rauchen nicht unbedingt fördernd ist. Momentan ist es so schlimm, dass ich einfach nicht mehr kann. Heute Nacht im Bett, stand der Entschluss dann fest, dass ich wirklich damit aufhören möchte. Damit meine Migräne wenigstens etwas besser wird.
Ich führe einen Migräne Kalender und bin diesen Monat bei ca.15x angelangt :(
Habe mir Gedanken gemacht, was ich mit dem Rauchen eigentlich verpasse... Nichts...
Und den Drang zu rauchen ist auch nicht da.
Theoretisch wäre ich nächsten Monat 10 Jahre Raucherin :P