Beiträge von Fenrir

    Viking Metal FTW <3

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    Hm, klingt bisher mal nicht sonderlich spektakulär Oo Ich hoffe, sie bringen da wirklich gute Ideen und einen guten Plot mit, denn wenn es sich - so wie es hier klingt - ab Staffel 2 nur der normalen Serie "annähert", dann weiß ich nicht was die da bringen wollen. Ein komplett neuer Handlungsstrang wäre da interessant. Aber auf Staffel 1 bin ich mal gespannt - wie es dazu kam interessiert mich schon und das wurde ja in der Original-Serie bisher unter den Tisch gekehrt.

    Grüne Smoothies sind nicht nur lecker sondern auch gesund und bieten einem die Möglichkeit seine Portion Nährstoffe mit Leichtigkeit aufzunehmen, was einem sonst wohl eher schlecht gelingt, denn wer isst schon genug Obst und Gemüse am Tag?

    Ich nutze das sehr gerne aus, weil man so an Eisen und Folsäure aus Salaten und Spinat, als auch an Vitamine aus Orange, Ananas & Co. kommen kann.
    Jetzt mag man ja sagen „Salat? Da ist doch nichts gescheites drin.“, aber das ist ein Irrtum – wenn man den Salat als Salat isst, dann mag das stimmen, denn der Körper kann die Inhaltsstoffe des Salats nur schlecht verwerten. Im Smoothie ist der Salat aber fein püriert und seine Inhaltsstoffe werden dem Körper leichter zugänglich gemacht.
    Jetzt sind grüne Smoothies aber nicht jedermanns Geschmack und auch ich hatte am Anfang Probleme mich damit anzufreunden, weil ich Angst hatte, dass es zu sehr nach „Grünzeug“ schmecken könnte – dem kann man aber mit anderen Zutaten leicht entgegenwirken und kann sich so langsam rantasten.

    Ich möchte hier mal meine persönlichen Favouriten und Einsteiger-Smoothies vorstellen =)

    Voraussetzung für Smoothies ist ein guter Mixer mit einer hohen Drehzahl (mein Mixer schafft es mit seinen ~20.000 Umdrehungen, andere schwören da allerdings auf Mixer mit 30.000 und mehr)
    Bei mir hat es sich auch bewährt das grobe Grün – also Salat, Spinat, Mangold etc. – unten rein zu schichten und den Rest oben auf, manchmal mixe ich auch das Grün erst vor und gebe dann den Rest dazu.


    Grüner Ingwer-Smoothie
    1 Hand voll Salat (bei mir variiert das immer zwischen 5 und 8 Blättern, je nach Größe und Lust)
    3 cm von einer Salatgurke
    1 Stück Ingwer (etwa eine ½ cm dicke Schreibe)
    1 Hand voll Ananas (frisch oder aus der Dose)
    1 Orange
    ~¼ bis ½ Liter stilles Wasser/Leitungswasser

    Salat und Gurke waschen, etwas klein schneiden und in den Mixer geben – wer will kann gleich das Wasser hinzugeben und „vormixen“. Ansonsten Ingwer, Ananas und Orange vorbereiten (schälen und in Stücke schneiden) und, zusammen mit dem Wasser, dazu geben.
    Alles kräftig auf höchster Stufe für einige Minuten durchmixen, bis keine Fasern oder Brocken mehr zu sehen sind. Ab damit ins Glas und genießen ;)


    My Name is Hulk
    1 Hand voll Salat
    1 Hand voll Spinat
    1/3 Salatgurke
    1 Stange Sellerie
    1 Apfel
    1 Banane
    1 Orange
    Wasser nach Bedarf (ich nehme immer mind. ¼ Liter, je nach „Smoothigkeit“ ;) )

    Alles ordentlich waschen, das Blattgrün etwas kleinschneiden und in den Mixer geben. Gurke und Sellerie dazu und alles mit Wasser vormixen. Den Apfel, sowie die geschälte Banane und Orange hinzugeben und fertig mixen.


    Erfrischender Sommer-Smoothie
    1 Hand voll Blattgrün nach Wahl (Salat, Spinat, Rucola, ...)
    1 Hand voll Ananas
    ¼ Zitrone
    ~ ¼ Liter Wasser

    Das Blattgrün waschen, etwas kleinschneiden und in den Mixer geben. Die Ananas in Stücke schneiden und zusammen mit Fleisch und Saft der Zitrone dazu geben. Mit dem Wasser auffüllen und alles ordentlich durchmixen. Schmeckt super wenn es heiß ist ;)


    So weit mal ;) Habt ihr auch Smoothie-Rezepte? Dann her damit ^^

    Ich habe zwar erst vor fünf Jahren hier in die Community gefunden, da ich davor lange ein anderes Stammforum hatte - welches es leider nicht mehr gibt (R.I.P. EMF/digimonwelt.de ;-( ) -, und hatte anfänglich auch etwas "Aktivitätsprobleme", aber ich habe mich hier schnell reingefunden und viele nette User kennengelernt.
    Ich möchte mich beim Team - das schon länger dabei ist als ich und auch mehr zu sagen hat als ich ;) - für das Engagement bedanken, und dafür, dass es hier immer so heimelig ist und man durchaus schön diskutieren kann ^^
    Auf weitere 15 Jahre! :beer:

    Mega-multi-Language xD

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    Eines meiner absoluten Lieblingslieder seit ich das erste Mal in Norwegen war <3

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    Old School Rock ^^

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    An richtig klassischer Klassik-Musik höre ich wohl nur Mozart, Beethoven, Vivaldi usw. - die bekannteren also. Die mag ich aber auch gerne und benutze diese Musik zum Abschalten, oder wenn ich was ohne Gesang brauche, weil ich mich mehr konzentrieren muss, aber Hintergrundbeschallung möchte =)

    An modernisierter klassischer Musik, oder pseudoklassischer (also einfach auf klassischen Instrumenten gespielte oder neu-interpretierte Musik) ist mein ständiger Favourit Richard Clayderman <3 Bei seinen Klavierstücken - egal ob Interpretationen oder Eigenkreationen - kann ich wunderbar entspannen und vor mich hinträumen. Gut finde ich da auch noch David Garret, aber der modernisiert ja krasser :D

    Sonst fallen mir jetzt spontan keine mehr ein Oo Ich höre beide Versionen (echte und modernisierte klassische Musik) jedoch selten - das ist dann eher so ein "Schmankerl" für besondere Tage oder Momente =)

    @Fenrir: Welche Sprache möchtest du denn lernen?

    Norwegisch =) Ist bereits mein dritter oder vierter Versuch in elf Jahren :ugly: Aber diesmal bin ich zuversichtlicher und habe auch mehr Zeit mich reinzuhängen als früher, wo Schule und Prüfungen usw. eben wichtiger waren ^^
    Wenn das einigermaßen klappt wende ich mich Altnordisch zu ^^ Das Westaltnordisch ist die Basis für Norwegisch, Isländisch und Färöisch, was ich alles total interessant finde *^*