Mich regt es auf, dass ich so viele ungezockte Spiele und so wenig Zeit für Alles habe Ü.Ü
Nery
Ich kann mit dir mitfühlen. Meine alte Arbeitsstelle hat mir nicht geglaubt, als ich für längere Zeit krank geschrieben wurde, weil ich einfach psychisch so fertig war mit den Dauernachtschichten... Schlafstörungen, Magenschmerzen, Kopfschmerzen, Lustlosigkeit, Ängste. Ich war zeitweise wie ein Zombie und ferngesteuert. Ich musste sogar zum medizinischen Dienst der Krankenkassen, um zu beweisen, dass es wirklich psychisch ist. Also selbst bei Behörden und Arbeitsstellen muss man sich rechtfertigen und selbst wenn du dein Recht bekommst, wirst du immer noch blöd angeschaut. Leider sind in der heutigen Gesellschaft psychische Krankheiten immer noch teilweise oft verpönt und es ist durchaus leicht zu sagen, "lach doch mal wieder." Das ärgert einen und natürlich hat man das Gefühl, nicht verstanden zu werden. Dann sagt man oft gar nichts mehr. Wenn dann was passiert, heißt es dann, "wieso hast du nichts gesagt?" ... Ein Teufelskreis.
Ein bildliches Gespräch mit meiner Freundin, die da 4 Jahre lang drin gefangen war.
A: "Ich bin in einem tiefen Loch. Alles ist dunkel
und ich komme nicht mehr raus"
B: Dann kletter rauf.
A: Das geht nicht. Ich habe keine Kraft.
B: Und wenn ich dir was zu Essen und zu Trinken runterwerfe, dass dir Kraft gibt?
A: Vielleicht ist es aber vergiftet? Nein ich bleibe unten
B:Willst du denn nicht raus?
A: Doch aber ich weiß nicht wie.
B: Und wenn ich dir ein Seil runterwerfe?
A: Das ist gut, aber vielleicht reißt das Seil ja auch ab?
B: Es reißt nicht
A: Woher willst du das wissen?
Da hab ich gemerkt... dass man sie da nicht so schnell rauskriegt... ö.ö\ aber sie hats geschafft! Und du schaffst das auch Nery :)
Pauswek sagte einmal was richtig Gutes.
Am tiefsten Punkt des Abgrundes brauchst du erstmal noch keinen Ausweg.
Ich fand das sehr treffend. Schließlich muss man sich selbst und die Situation erstmal annehmen & akzeptieren und sich selbst verstehen lernen.