Für viele Menschen ist der Computer, das Internet, das Smartphone ein wichtiger, nicht mehr wegdenkbarer Bestandteil ihres Lebens geworden. Und nicht nur das, viele Menschen, vor allem junge Menschen, sind süchtig nach dem Internet und ihrem Computer.
Was ist das Problem an der Computersucht?
Das Problem, das viele Experten vermuten/sehen, ist dass es häufig Menschen betrifft, die die virtuelle Welt als einzigen Ort sehen, an den sie sich zurückziehen können. Oft werden Probleme in der realen Welt als Auslöser bezeichnet, dass sich gerade Kinder und Jugendliche zurück in die virtuelle Welt ziehen. Und dabei entsteht ein meist für den Betroffenen nicht überwindbarer Teufelskreis : soziale Kontakte werden schwächer/Probleme sträker - Betroffener zieht sich immer weiter zurück, da die Probleme wachsen und Kontakte abbrechen, sodass ihnen letztendlich laut eigener Auffassung nur noch der Computer bleibt. Im übrigen treffen ähnliche Teufelskreise auch auf andere Arten von Suchten zu!
Warum ist Computersucht gefährlich?
Generell - da ich mich hierbei nicht mit jeder einzelnen Sucht befassen möchte, sondern generell die Welt, die virtuelle Welt, als Computer zusammenfasse - enstehen beim langen Sitzen vorm PC mehrere Risiken oder kleine Wehwehchen:
- Haltungsschäden wegen der ungesunden Haltung, die man einnimmt, wenn man sich an den PC-Schreibtisch lümmelt
- Durch das Nachlassen der Leistung (Konzentration) treten Schwierigkeiten in Schule, später möglicherweise Beruf auf
- Soziale Kontakte können komplett kaputt gehen, auch wenn man glaubt, dass Chatbekanntschaften diese ersetzen könnten
Wann bin ich computersüchtig?
Es ist leider immer ein wenig knifflig das zu differenzieren, denn es gibt Menschen, die den ganzen Tag am Rechner sitzen, da sie es beruflich machen, wie unter anderem YouTuber, Blogger oder die einfach im Arbeitsleben damit zu tun haben. Allerdings gibt es doch ein paar Merkmale, an denen man eine Computersucht erkennen kann:
- Es fällt demjenigen schwer bzw es ist unmöglich für ihn, sich an zeitliche Begrenzungen zu halten
- Wenn derjenige nicht an den Computer kann, ist er gereizt oder wird unruhig
- Andere Interessen und auch soziale Kontakte werden vernachlässigt
- Der Betroffene will und kann sein Verhalten nicht einsehen und einstellen, selbst wenn er die Nachteile für ihn erkennt
- Versuch, das Leben im Netz vor anderen aus der realen Welt geheimzuhalten
- Meist unkontrollierbares Verlangen an den Computer zu gehen
Fühlt ihr euch angesprochen?
Wird diese Sucht unsere Generation zerstören, hat sie es das vielleicht schon?
Fürchtet ihr euch davor, ganz unweigerlich in diese Sucht zu rutschen?
Habt ihr schonmal einen Betroffenen in eurem Freundes-/Bekanntenkreis gehabt?
Wie lange sitzt ihr täglich vor PC, Smartphone und Co.?
Wofür nutzt ihr das Internet, wie lange geht ihr diesen Tätigkeiten nach?
Falls euch noch Fragen einfallen nur zu, das Thema kann man großzügig ausschmücken.