[...] wenn ich alles alleine machen soll, für was dann einen Therapeuten? 😅
Weil ein Therapeut dich eigentlich nur dabei unterstützen soll, bzw dir mögliche Wege zur Besserung zeigen soll. Therapie machst du nämlich tatsächlich selber, der Therapeut zeigt dir im Prinzip nur wie.
Und was willst du mir damit sagen?🤔