Ich habe es im vergangenen Jahr geschafft meinen TV-Konsum fast gänzlich herunterzufahren. Ich habe mal ein wenig drauf geachtet wann ich noch durch die TV Programme schalte und mir ist aufgefallen, dass ich im Prinzip nur noch 3 Sender aktiv schaue und das auch meistens weniger als 30 Minuten pro Tag - wenn ich mich ins Bett lege, laufen bei mir nur noch Dokumentationen, z.B. von ZDF Info oder Neo, zum einschlafen. Ansonsten streame ich Netflix und Co oder eben auch die Dokus die ich sehen möchte über Youtube oder die Mediatheken. Die privaten Sender kamen bei mir im gesamten letzten Jahr auf einstellige Minuten - ich hab mal aus Interesse durchgezappt was so läuft. Nichts konnte mich länger als ein paar Sekunden halten.
Insgesamt läuft auch mein Fernseher deutlich weniger. Lief er früher meist noch nebenbei, schalte ich das Gerät jetzt nur noch ein wenn ich ihne aktiv nutze.